Fotboll i England är en stor del av landets kultur och Premier League är en av de mest populära fotbollsligorna i världen. För fotbollsfantaster är det en dröm att besöka de olika arenorna runtom i landet. Här följer en guide till Premier Leagues bästa arenor.

Old Trafford – Hemmaarenan för Manchester United

Old Trafford, belägen i Manchester, är hemmaarenan för Manchester United. Arenan har en kapacitet på över 75 000 och är känd för sin ikoniska “Stretford End”. Old Trafford har varit värd för flera stora evenemang, inklusive EM och Champions League-finaler.

Anfield – Hemmaarenan för Liverpool FC

Anfield, belägen i Liverpool, är hemmaarenan för Liverpool FC. Arenan har en kapacitet på 54 000 och är känd för sin atmosfäriska “Kop End”. Anfield har varit värd för flera stora evenemang, inklusive EM och Champions League-finaler.

Emirates Stadium – Hemmaarenan för Arsenal FC

Emirates Stadium, belägen i London, är hemmaarenan för Arsenal FC. Arenan har en kapacitet på över 60 000 och är känd för sin moderna design. Emirates Stadium är en av de nyaste arenorna i Premier League.

Etihad Stadium – Hemmaarenan för Manchester City FC

Etihad Stadium, belägen i Manchester, är hemmaarenan för Manchester City FC. Arenan har en kapacitet på över 55 000 och är känd för sin moderna design. Etihad Stadium har varit värd för flera stora evenemang, inklusive EM och Champions League-finaler.

Tottenham Hotspur Stadium – Hemmaarenan för Tottenham Hotspur FC

Tottenham Hotspur Stadium, belägen i London, är hemmaarenan för Tottenham Hotspur FC. Arenan har en kapacitet på över 62 000 och är känd för sin moderna design. Tottenham Hotspur Stadium har varit värd för flera stora evenemang, inklusive EM och Champions League-finaler.

Stamford Bridge – Hemmaarenan för Chelsea FC

Stamford Bridge, belägen i London, är hemmaarenan för Chelsea FC. Arenan har en kapacitet på över 40 000 och är känd för sin intima atmosfär. Stamford Bridge har varit värd för flera stora evenemang, inklusive EM och Champions League-finaler.

Goodison Park – Hemmaarenan för Everton FC

Goodison Park, belägen i Liverpool, är hemmaarenan för Everton FC. Arenan har en kapacitet på över 39 000 och är känd för sin historiska betydelse. Goodison Park är en av de äldsta arenorna i Premier League.

King Power Stadium – Hemmaarenan för Leicester City FC

King Power Stadium, belägen i Leicester, är hemmaarenan för Leicester City FC. Arenan har en kapacitet på över 30 000 och är känd för sin familjevänliga atmosfär. King Power Stadium är en av de nyaste arenorna i Premier League.

Nu när du vet vilka arenor du bör besöka när du är i England för att se en Premier League-match, är det bara att boka din biljett och uppleva den fantastiska atmosfären.

Det kan vara svårt att få ihop tiden för en familjedag tillsammans. Det är träningar, jobb och läxor som gör det svårt att planera in en aktivitetsdag som passar alla. Det enklaste alternativet blir ofta en filmkväll hemma tillsammans. Att planera in aktiviteter för hela familjen kan kännas som en svår uppgift. Men när ni lyckats få ihop en dag tillsammans där ni skapar nya härliga minnen är det värt allt besvär.

SKÄRMTID HOS BARN

Idag är skärmar i alla olika former en stor del av barn och ungas vardag. Vi spenderar mer och mer tid framför skärmar vilket gör att det blir allt viktigare med skärmfria dagar. Samt för föräldrar att hålla kolla på vad barnen gör på skärmarna. Att hitta på aktiviteter med familjen utanför skärmarna är därför extra viktigt.

TIPS PÅ AKTIVITETER FÖR HELA FAMILJEN

Det finns en mängd olika aktiviteter att hitta på med familjen. Vill du inte åka iväg över en dag kan du beställa hem massa roliga grejer och spendera dagen hemma tillsammans. Du kan bland annat köpa hem slangbellor, vattenballonger eller ett gäng fotbollar att leka med. Ett annat tips är också att ta vara på högtiderna och se till att gör aktiviteter då, exempelvis jullekar inför jul.

Padel har sitt ursprung i Latinamerika och det tog inte lång tid för sporten att spridas över hela världen. Det är framförallt de enkla reglerna och upplägget i spelet som lockar många. Det är helt enkelt en sport och träningsform som passar de flesta, i alla åldrar. Dessutom liknar padel på många sätt tennis, vilket gör att du direkt känner igen upplägget.

PADEL VS TENNIS

Du som har provat på tennis och squash tidigare vet säkert hur krävande sporterna är. Men den som vill lära sig padel behöver varken förkunskaper eller tidigare erfarenheter från racketsporter. Precis som i tennis finns det ett nät som delar av planen i två halvor, men en stor skillnad är att du kan använda väggarna när du spelar. Här får du lite mer information om reglerna, så du kan läsa på lite innan du eventuellt börjar spela.

PADEL OCH TENNIS SOM TRÄNINGSMETOD

Om du väljer att använda padel som en träningsform bör du, precis som med tennis, kombinera träningen med styrketräning, konditionsträning och snabb intervallträning. Oavsett om du tänker börja med padel som träning eller som en form av förströelse kan du lära dig mer om spelet genom att ta en titt på nätet.

Skillnaden mellan nätpoker och vanlig poker

Det finns rätt stora skillnader mellan vanlig poker som du spelar med fysiska kort och den du spelar på nätet, även om likheterna är fler än skillnaderna. Vid ett vanligt pokerbord så är du mer exponerad som spelare, vilket gör att dina motståndare kan dra fördelar genom att granska ditt spel. På samma sätt kan självfallet även du granska dom, men en oerfaren spelare brukar ha svårare för det än de mer erfarna. När du inte spelar på nätet så finns det dessutom mer utrymma för individuella och tekniska misstag, vilket gör att du bör ha en bättre koll på de regler som gäller. Du kan exempelvis råkar visa din hand mitt i en pågående hand, säga något som du inte får, eller göra någonting annat tokigt som aldrig skulle vara möjligt på nätet.

Från hobby till professionell spelare

För den som nyligen börjat spela poker så bör spelet ses som just en hobby och ingenting annat. Fortsätter du spela kommer du dock tids nog att lära dig mer om poker, både genom att själv praktisera det och genom att läsa på om det teoretiskt. För en del spelare som visar sig ha turen att ha hela paketet, med talangen, förmågan att kontrollera sina egna impulser och viljan att fortsätta utveckla sitt spel, kan för eller senare även en dörr mot en professionell karriär som pokerspelare öppnas. Plötsligt så kan helt enkelt vinsterna börja att överstiga förlusterna, vilket då kan leda till att du till slut kanske kan satsa på din hobby fullt ut.

Är du sugen på att få kontakt med din ”inre Robin Hood” så kanske bågskytte är hobbyn för dig. Bågskytte är en bra fritidsaktivitet eftersom du tränar upp både styrka koordination i takt med att du blir en bättre skytt.

• Långbågen är ett gammalt vapen som används i krigssyfte i stor utsträckning genom historien. Du måste vara ordentligt stark för att ens kunna spänna en klassisk långbåge, och för att kunna träffa målet så måste du vara rutinerad. Kort sagt så är detta inte det bästa valet för nybörjare.
• Compoundbågen är en modern båge som använder ett system med kablar och block för att böja bågen. Bågens lemmar är mycket styvare än hos andra bågar.
• Recurvebågen har ändar som kurvar bort från bågskytten. Detta tillåter bågen att hålla mer energi än en båge mer raka lemmar av samma storlek. Recurvebågen är ett bra alternativ för nybörjare.

Inomhusfotboll

Att spela inomhusfotboll är en hobby som ger dig extremt bra konditionsträning. Det är en start och stopp-träning som kräver att du är aktiv i spelet. Med start och stopp menas att du i spelet kommer att behöva göra snabba rusher över planen, där du helt plötsligt måste stanna för att försvara ditt mål. Start och stopp helt enkelt. Du kan behöva investera i ett par benskydd och fotbollsskor för inomhusbruk.

Utomhusfotboll

Utomhusfotboll är till skillnad från inomhusfotboll en lite mindre aktiv sport. Det kräver att du rör på dig, men då du spelar med tio utespelare istället för fyra som i inomhusfotboll, krävs det inte lika mycket av dig. Som försvarare rör du dig framförallt när motståndaren anfaller och är du anfallare rör du dig framförallt när ni har bollen. För att spela utomhusfotboll krävs ett par fotbollsskor, särskilt om du spelar på gräs. Fotbollsskor har en tendens att bli dyra, som i stort sett alla typer av specialskor, men du hittar enkelt fotbollsskor till ett nedsatt pris på nätet.

Fotbollslekar

Det finns många fotbollslekar att spela. En av dem är pricken. Då står en i målet och man lägger straffar på varandra. Om den första straffskytten missar sin straff, hämtar målvakten bollen medan straffskytten springer två varv runt målet. Om den första straffskytten inte hinner i mål till målvakten har hämtat bollen och rullat iväg den till straffskytt nummer 2 är det en stor chans att den andra straffskytten gör ett mål. Då får personen som släppte in målet en prick. En annan lek heter ”ärslet”. Den går ut på att en person står i målet varpå utespelarna ska försöka göra mål. Den som står i mål får bara poäng om utespelarna gör mål på lobb eller genom en nick. När en av spelarna får 15 poäng får denne böja sig fram och de övriga spelarna ska skjuta bollen mot personens rumpa.